Como saber se eu tenho baixa autoestima?

Como saber se eu tenho baixa autoestima?


Existem diversas características que podem dizer nos como está sua estima:

  • ??Você é inseguro? Consegue tomar decisões sem se preocupar com que os outros vão achar disso? Tem dificuldades em fazer escolhas? 
  • ??Como você lida com as frustrações? Algo que não ocorre como você gostaria, já é sinal de desistir, fugir, se sentir um fracasso? 
  • ??Você é permissivo demais? Tem dificuldade de dizer não, está sempre permitindo que as pessoas façam o que quiser contigo?
  • ??Se acha inferior? Não se sente merecedor, se acha feio, não consegue receber um elogio do tipo. “Nossa como seu cabelo está bonito hoje?” E responde: “Meu cabelo, não, está normal, feio como sempre”
  • ??Tem dificuldade de se socializar? Geralmente é tímido, retraído e muitas vezes gostaria de ser invisível para não ter que lidar com o que pessoas estão achando de você.
  • ??Se cobra e julga demais. Não gosta de diversas partes do seu corpo e nem de suas atitudes. Vive buscando perfeição e padrão. 

Se identificou? De o primeiro passo e inicie sua terapia imediatamente e melhore sua qualidade de vida. Você é um ser único e intransferível! ??